Horský bicykel  >  Jazda na horskom bicykli

Jazda na horskom bicykli

Jazda na horskom bicykli má svoje zvláštnosti.

• vyplývajú z náročného terénu, do ktorého sa na horskom bicykli vydáte
• vyžaduje vyššiu fyzickú kondíciu
• dôležité je vedieť jazdiť cez terénne prekážky

Jazda na horskom bicykli je adrenalín

A k adrenalínu patrí istá dávka nebezpečenstva. Ako sa vyvarovať zraneniam? Noste prilbu a chrániče lakťov a kolien. Najlepšie je jazdiť bez pádov.

Ešte pred jazdou je nutné bicykel skontrolovať a mať správne nastavené sedlo (vodorovne so zemou). Ideálna výška sedla je taká, kedy máte nohy v maximálnej dĺžke mierne pokrčené.

Dobre nastavené musíte mať tak riadidlá. Bez problémov dosiahnuť na všetky ovládacie prvky a jazdiť v predklone asi 45 stupňov.

Ako jazdiť v teréne?

Predovšetkým jazdite uvoľnene. Ak sa budete báť a jazdiť "v kŕči", ľahko sa zraníte. Cez terénne nerovnosti (korene, konáre) prechádzajte rovno, cez väčšie prekážky sa snažte predné koleso nadhodiť. Zadným kolesom potom voľne prejdete. Korene prekonávajte v stoji, odľahčíte tak bicyklu.

Pozor na rýchlosť. Hlavne v neznámom teréne, alebo po daždi, jazdite opatrne. Musíte byť schopní reagovať na zmeny v teréne a neočakávanej prekážky.

Ďalšie informácie o jazde v teréne prinesieme v aktualitách.

Chcete kúpiť horský bicykel? Skúste to v internetovom obchode so športovými potrebami.